Selbsthilfegruppen erleben Natur pur
Es ist kein Zufall, dass sich gerade in den Monaten April und Mai die Selbsthilfegruppen der AG Rostock in der Natur aufhalten und sich aktiv bewegend mit den Schätzen der Natur vertraut machen und diese geniessen. So waren allein in dieser zu Ende gehenden Woche die Gruppen Stadtmitte und Reutershagen im Grünen unterwegs – zufälligerweise […]
Mit Flexvit in Bewegung bleiben: App, Multi-Band und Online Shop
Nun kann sie im App Store bei Google oder Apple heruntergeladen werden, die Flexvit App unseres Fördermitglieds aus Haigerloch in Baden Württemberg. Auf dem Smartphone hat man nach Registrierung mit E-Mail-Adresse und eigenem Passwort nicht nur einen großen Übungspool (über 400 Übungen, die dem eigenen Trainingsziel und den zu verwendenden Bändern entsprechen), sondern kann auch […]
